Pour se régaler, il faut préparer, cuisiner, présenter.... Avoir envie de gâter, de partager, de découvrir.... Et ça nous connait! Une famille de gourmands et de bons vivants, héritage de nos parents et grands parents. Du coté de mus comme du mien, manger, bien manger, recevoir, c'est important. Ca montre combien on aime, comment peut s'exprimer sa générosité ou beaucoup d'autres sentiments, d'émotions. C'est aussi une source de confusion et parfois de troubles alimentaires : si tu veux me faire plaisir, si tu m'aimes, mange ce que je t'ai préparé.... aie! Moi qui essaye de retrouver un corps plus léger, je dois apprendre à renoncer à ces choses sucrées ou beurrées qui j'avoue étaient assez réconfortantes.... et depuis longtemps. "Si tu veux me fire plaisir, régale toi...."
dimanche 30 juin 2024
2024-26 : MIAM !
lundi 24 juin 2024
2024-25 : sportif
Le sport me demande un effort et en même temps c'est une source de bien être. Alors je fais des essais, pour me tester, j'essaye d'être le plus régulière possible sinon c'est trop de souffrance. Bref, c'est pas inné chez moi, ça se mérite, mais ça en vaut la peine!
Le dernier truc sportif que j'ai fait qui sort un peu de l'ordinaire (yoga, Pilates, marche rapide, salle) c'était le bout de Compostelle avec les amies. Perso j'en ai bavé (pluie tout le temps et dénivelé par moment) mais j'ai aussi adoré! L'effort, l'accomplissement, le partage, le paysage, les discussions, les échanges, les amies surtout....
dimanche 16 juin 2024
2024-24 : quotidien
Mon quotidien de ces derniers jours... Ou comment apprivoiser en un morceau de semaine, une maison, des objets, une athmosphere, qui finissent par symboliser un séjour de retrouvailles. Une maison familiale mise à notre disposition le temps que les amis arrivent de tous les coins de la France, comme au bon vieux temps. Un temps pourri mais on s'en fout -ou presque passe qu'on s'est caillés et qu'il a vraiment plu beaucoup!-, de belles balades, des rires, de la musique, et eux....




























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